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腊肉什么人不宜吃2016-02-08阅读(681)

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腊肉是过年必吃的一种食物,也是民间的一道地道食物,但是吃腊肉也是有很多的禁忌的,味道独特腊肉并非人人皆宜,接下来就介绍腊肉什么人不宜吃。

孕妇

1

腊肉在腌制果过程中,会添加防腐剂,如果大量食用会影响胎儿的健康,而且腊肉中会含有大量的脂肪与盐分,孕妇食用过多易引起水肿,严重会导致孕期高血压,因此最好少吃或不吃。

孕妇

儿童

2

腊肉偏咸,一般都含有大量的食盐,钠元素含量高,如果吸收过多,会增加肾脏的负担,由于儿童肾脏功能本身并未发育成熟,因此最好少吃富含食盐的腊肉。

儿童

高血压,心脏病患者

3

食用过量的高盐分腊肉,,血压容易上升,易增加血管疾病的出现,腊肉含有大量的饱和脂肪,属于高脂肪,高胆固醇饮食,摄入过量,会造成血管栓塞,引起血压波动,所以要少吃。

高血压,心脏病患者

胃肠病患者

4

腊肉属于精致食物,不容易消化,而且腊肉许多都是露天售卖,容易积累灰尘,天气不好的时候,更容易发霉,如果烹饪不当,或者清洗不净,就很容易造成肠胃不适,特别是对本来就有胃肠疾病的人,吃腊肉更是会加重疾病。

胃肠病患者

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