美容护肤 > 皮肤还那么干燥? 五招教你搞定

皮肤还那么干燥? 五招教你搞定2014-08-22阅读(1364)

收藏 复制地址 转载

都说女人是水做的,女人的皮肤本就该是水水嫩嫩的。可是因为天气、身体疲劳、睡眠不足等等原因,女人的皮肤开始变得越来越干燥。你要等到见到你的人都不敢相信你皮肤的干燥程度吗?答案当然是NO!那就赶快来学习下面对抗皮肤干燥的五个绝招吧!

补水

1

皮肤会变得干燥就是因为皮肤缺水了。所以,一定要注意每天要喝足够的水才行。除了多喝水还要多食用蔬菜和水果。这样水分和维生素都有了,才能更好的拥有水嫩肌肤。

选对合适的护肤品

2

护肤品不是越贵越好,也不是品牌越响越好,关键还是要适合自己的肤质。只有选对了护肤产品,才能在对皮肤产生最小伤害的同时给水嫩皮肤带来最大的效果。

食用滋阴润肺的食物

3

想要皮肤不干燥,不能只依靠护肤品外在的遮掩,更重要的是内在的调养。多食用滋阴润肺之物可以有效深层补充身体水分。

经常按摩皮肤

4

在选用适合自己的洗面清洁皮肤之后,可以对皮肤涂抹乳霜并进行按摩,改善皮肤的血液循环。

这些是您想要的吗

信丰县
102
养生攻略
9
问答
16
积分