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坐月子

坐月子能吃什么水果

坐月子能吃什么水果

joannace 发布 2015-11-20
大家都知道坐月子和怀孕一样重要,有些女性非常喜欢吃水果,所以有些人会问坐月子能吃什么水果呢?坐月子能吃猕猴桃弥猴桃奇异果,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效...
中国人怀孕坐月子里那些坑「娘」的禁忌

中国人怀孕坐月子里那些坑「娘」的禁忌

妇科医生田吉顺 发布 2015-10-27
中国人月子里的各种禁忌那真是多了去了!有位朋友说:小时候家长喜欢管孩子,这也不行那也不行。等孩子长大了,管不了了,可能做家长的会有一种失落感。到孩子生完孩子、坐月子了,家长们终于又...
七大坐月子的学问,助你产后快速恢复

七大坐月子的学问,助你产后快速恢复

妇科医生田吉顺 发布 2015-10-27
女性分娩后,各个脏器系统恢复到孕前的生理状态,需要一定时间。这个时间通常在6周左右,也就是临床上的「产褥期」,对应的是国人说的「坐月子」那段时间。怀孕的子宫会增大很多倍,生完孩子之...
月子病是真的存在,还是善意的忠告

月子病是真的存在,还是善意的忠告

妇科医生田吉顺 发布 2015-10-27
中国女人生孩子,就一定逃不开月子。坐或者不坐,总要有所瓜葛。要搁到过去,反正长辈怎说就怎么做。但是随着各种医学知识的普及,很多人渐渐认识到,虽然产后身体有必要经过产褥期的恢复调整,...
“坐月子”到底需要补什么?

“坐月子”到底需要补什么?

DaisyFan 发布 2015-10-19
中国人都十分重视“月子”中的营养供应,这是从食物供应不足的时代延续下来的一种习惯,但也有一定的科学根据。那么,孕期、产后第一个月和产后1-2年的哺乳期,在营养需求方面有什么样的差异...
生完孩子为什么要坐月子

生完孩子为什么要坐月子

花绘 发布 2015-10-12
在中国,每个女性在生完孩子之后都需要一个月的时间进行调整,这段时间就被称为坐月子。具体为什么要坐月子呢?身体脏器需要坐月子恢复因为胎宝宝生活在子宫中,在生长过程中不断地将膈肌向上顶...
月子期间怎么刷牙

月子期间怎么刷牙

风子 发布 2015-09-25
产后应该每天都要刷牙,刷牙的目的不但清除食物残渣、清洁牙齿和口腔,也是促进食欲的一个重要的方法。那具体月子期间怎么刷牙呢?坐月子刷牙的重要性在传统的坐月子习俗中刷牙是一项被禁止的事...
坐月子不能吃哪些食物

坐月子不能吃哪些食物

zhu小猪 发布 2015-09-25
刚刚生完宝宝的新妈妈一定要特别注意饮食调理,因为正确的饮食调理有助于新妈妈产后恢复,新妈妈在饮食上应该注意一些禁忌问题,要知道哪些东西不能吃,哪些东西是对身体有害的食物。那么坐月子...
坐月子怎么恢复身材

坐月子怎么恢复身材

风子 发布 2015-09-17
科学坐月子,不仅能快速复原身体,还能有效控制体重,短短一个月便能恢复到怀孕前的身材,不信吗?以下是月子里的5个关键瘦身减重方法,与大家分享。少吃盐和调味品一般说来,怀孕全过程所增加...
坐月子如何护理

坐月子如何护理

风子 发布 2015-09-16
产妇分娩后,会经历为期6周的产褥期,也叫“坐月子”。这是产妇身体复原的关键阶段,如果护理不得当,就容易落下病根;那具体坐月子如何护理呢?居室环境的护理窗户要常开,以使室内空气新鲜;...

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